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  Pourquoi les fruits en conserve ont-ils souvent une très faible teneur en fibres ? Est-ce que le processus de mise en conserve modifie cette teneur en fibres ?

  le 02 Juin 2025

  C'est clair que c'est décevant niveau fibres les conserves... En fait, une partie du problème, c'est que souvent ils utilisent des variétés de fruits qui sont déjà moins riches en fibres au départ, parce qu'elles supportent mieux le processus d'appertisation. Genre, une pêche bien juteuse mais avec peu de fibres sera préférée à une pêche plus ferme et fibreuse qui risque de se défaire complètement.

  Le safran a-t-il des bienfaits pour la santé et le bien-être ? Quels sont ses effets reconnus ?

  le 03 Juin 2025

  Ah, Doctissimo... 😅 C'est bien pour avoir une vue d'ensemble, mais pour le détail, c'est pas toujours tip top. Si c'est juste pour le stress du quotidien, le safran peut aider légèrement, mais faut pas que ça devienne une béquille non plus ! 😉 Perso, j'essaierais d'autres trucs en parallèle : sport, méditation... Le safran, c'est un petit plus, quoi. 👍

  Le safran a-t-il des bienfaits pour la santé et le bien-être ? Quels sont ses effets reconnus ?

  le 03 Juin 2025

  "Béquille", c'est exactement ça ! Faut pas que le safran devienne une excuse pour pas affronter les vrais problèmes. La cohérence cardiaque, j'ai essayé une fois, j'ai cru que j'allais m'endormir au bureau... 😅 Mais je devrais peut-être réessayer, en mode plus sérieux ! Merci pour le tuyau, Écho ! 💪

  Pourquoi les fruits en conserve ont-ils souvent une très faible teneur en fibres ? Est-ce que le processus de mise en conserve modifie cette teneur en fibres ?

  le 07 Juin 2025

  Ah, bien vu pour l'astuce du stockage ! C'est bête, mais des fois, faut juste se compliquer un peu la vie pour éviter les tentations... Merci pour le tuyau !

  Pourquoi les fruits en conserve ont-ils souvent une très faible teneur en fibres ? Est-ce que le processus de mise en conserve modifie cette teneur en fibres ?

  le 09 Juin 2025

  Fibre fantôme, j'adore l'expression ! 🤣 Faudrait ptet lancer un #FibreFantome sur Insta, tu crois que ça prendrait ? Sinon pour les marques, j'avoue que je suis pas hyper réseaux sociaux pour ça, mais si tu trouves, balance l'info ici, ça m'intéresse grave.